روغن زیتون فوقبکر۲ قاشق غذاخوری
پیاز متوسط، خردشده۱ عدد
هویج متوسط، خردشده۲ عدد
ساقهی کرفس، خردشده۲ عدد
لوبیای سبز تازه۳۵۰ گرم
سیر خردشده۲ حبه
استاک مرغ۲ فنجان
کنسرو لوبیا سفید، بدون آب۲ قوطی (۴۰۰ گرمی )
کلم کیل خردشده۴ فنجان
کدوسبز متوسط، خردشده۲ عدد
گوجهفرنگی، دانه گرفته و خردشده۴ عدد
سرکهی قرمز۲ قاشق چایخوری
نمکسهچهارم قاشق چایخوری
فلفل سابیدهنصف قاشق چای خوری
پستوی آماده۸ قاشق چایخوری
برچسب: نویسنده: مهتاب حیدری تاريخ: سه شنبه 12 دی 1396 ساعت: 23:35