آرمـــــــــین دانلـــــــــود،،رمان،زناشویی،،داستان،پزشکی،آشپزی،دانستنی،آموزشی

در هفته سی و نهم بارداری ، ممکن است نوزادتان در هر زمان به دنیا آید. احتمال اینکه در این هفته نوزادتان متولد شود بسیار زیاد است. برای هر نشانه ای از زایمان، به شدت هوشیار باشید. ... تغییرات و علائم مادران در هفته سی و نهم بارداریاگر انقباضات براکستون هیکس دارید، ممکن است متوجه شوید که این انقباضات بیشتر اتفاق می افتند و قوی تر می شوند. در این زمان تبدیل انقباضات براکستون هیکس به انقباضات واقعی رایج است. حتما زمان بندی مدت زمان و تعداد دفعات انقباض ها را شروع کنید.اگر انقباضات شما در فواصل نامنظم هستند و شدت آنها افزایش نمی یابد، احتمالا دچار دردهای زایمان کاذب شده اید. در طول زایمان واقعی، انقباضات شما فواصل منظم دارند که به هم نزدیک تر میشوند، مدت بیشتری طول می کشند و قدرت...

مطالعهی جدیدی نشان میدهد که نسخههای جدیدتر قرص ضدبارداری میتوانند مانند نسخههای قبلی که در دهه ۱۹۹۰ کنار گذاشته شدند، همچنان باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه شوند. ... این مطالعه که روی تقریبا ۲ میلیون زن انجام شد، دریافت زنانی که از قرصهای ضدبارداری با فرمولاسیون مدرن استفاده میکنند، ۲۰ درصد بیشتر از آنهایی که هرگز از روشهای هورمونی پیشگیری از بارداری استفاده نکردهاند، در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دارند.لینا مورچ، نویسندهی این مطالعه و اپیدمیولوژیست ارشد در دانشگاه کپنهاگ دانمارک میگوید: «این خطر با افزایش مدت زمان استفاده، افزایش مییابد و اگر بیشتز از ۵ سال مورد استفاده قرار گیرد، احتمال خطر بیش از ۵ سال ادامه خواهد داشت.»با این حال کارشناسان هشدار میدهند که ریسک...

در هفته سی و هشتم بارداری هستید پس چیزی تا زایمان باقی نمانده؛ اندازه شکم شما ثابت مانده است. اگر کودک شما در لگن افتاده باشد – که نشانه این است که ممکن است چند روز دیگر زایمان فرا رسد، ممکن است متوجه شوید که شکم شما پایین تر از قبل است. ... تغییرات و علائم مادران در هفته سی و هشتم بارداری اکنون بازی انتظار شروع می شود. شما باید سعی کنید صبور باشید و مراقب علائم زایمان باشید. انقباضات ممکن است شروع شوند؛ کیسه آب شما ممکن است پاره شود؛ ممکن است پلاگین موکوس را از دست بدهید (تجمع ترشحات واژن که برای محافظت نوزاد از عفونت در دهانه دحم وجود دارند). به هر چیز غیر معمول توجه کنید و حتما وسایل بیمارستان خود را آماده کنید. شما در حال حاضر بیشتر انقباض براکستون- هیکس را احساس می کنید. بر خلاف اوا...

اگر بدن شما در جذب تمام مواد مغذی موجود در خوراکی ها مشکل داشته باشد، مواد غذایی مناسب اعم از میوه ها، سبزیجات و غذاهای سالم کمک زیادی به بدن شما نمی کند. مطالعه این مقاله از راستینه کمک می کند تا یاد بگیرید که چگونه می توانید به بدن خود در جذب بیشتر مواد ... غذاهای خود را با هم جفت کنید. مواد مغذی مختلفی که همراه یکدیگر مصرف می شوند، نسبت به زمانی که به تنهایی مصرف می شوند بیشتر توسط بدن جذب می شوند.مکانیسم دقیق این موضوع کاملا مشخص نیست، اما محققان چندین غذا را که مصرف همزمان آن ها باعث جذب بهتر مواد می شود، شناسایی کرده اند.برای مثال: اگر آووکادو و گوجه فرنگی را با هم مصرف کنید، مزایای سلامتی بیشتری نسبت به وقتی که فقط یکی از آنها را می خورید، دریافت خواهید کرد. م...

در ریفلاکس اسید، اسیدی که به طور معمول در معده شما یافت می شود به مری بازگشت میکند. این لوله مسئول انتقال مواد غذایی از دهان به معده شما است. ریفلاکس اسید گاهی اوقات تحت عنوان بیماری ریفلاکس گوارشی و یا حتی GERD شناخته می شود. ... برای زنان باردار داشتن ریفلاکس اسید معده کاملا رایج است. معمولا همانطور که بارداری پیش میرود، ریفلاکس اسید بدتر می شود. با این حال، هنگامی که نوزاد متولد می شود، به طور معمول از بین می رود. با این حال، اگر در دوران بارداری دچار ریفلاکس اسید شدید، احتمالا اگر دوباره باردار شوید باز هم دچار این مشکل خواهید شد.علائم ریفلاکس اسید شایع ترین علائم ریفلاکس اسید در طول حاملگی عبارتند از:طعم اسیدی در دهان و یا احساس سوزش در گلوترش ...

آیا می دانید که چه نوع غذاها و خوردنی هایی متناسب با نوع گروه خونی شما هستند و شما با توجه به گروه خونی خودتان چه غذاهایی باید بخورید و یا از مصرف چه خوردنی هایی باید پرهیز کنید ؟ با راستینه همراه باشید . ... متخصصان تغذیه در پاسخ به این سؤال می گویند : هر گروه خونی در زمان متفاوتی از تاریخ تکامل بشری ، شکل گرفته است و بنابراین ما باید رژیم های غذایی خود را مطابق با رژیم غذایی اجدادمان در زمان تکامل گروه خونی مشابه در بدن آنها هماهنگ کنیم .آن ها تأکید دارند : اگر غذاهایی را بخورید که متناسب و سازگار با گروه خونی خودتان هستند ، می توانید به راحتی آن ها را هضم کنید ، وزنتان کاهش یابد و سلامت و شادی بیشتری را تجربه کنید .افرادی که گروه خونی آنها O است ، در و...

آیا می توانید هر روش تغذیه ای را برای سلامتی در پیش بگیرید؟ شاید دقیقا این طور نباشد، اما باید بدانید حداقل هفت خوراکی وجود دارند –که ما به طور سنتی آن ها را به عنوان “خوراکی های چرب” می شناسیم -اما دارای مزایای سلامتی بسیار شگفت انگیزی هستند. بعضی از آنها واقعا به شما ... آووکادو / گواکامولنقد های زیادی در مورد “چرب بودن” آووکادو وجود دارد. درست است که آووکادو غنی از چربی های تک غیر اشباع است .با این حال، گزینه عالی از چربی بدون کلسترول است، که به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. از آنجایی که همه ما در رژیم غذایی خود به مقداری چربی نیاز داریم، می توانیم این چربی را از آووکادو که حاوی مقدار زیادی فیبر، ویتامین K و ویتامین C است، دریافت کنیم.تمام مشتقات ن...

برطبق یک مطالعهی جدید، یک تست اثر انگشت آزمایشی میتواند در عرض چند ثانیه ثابت کند که آیا یک نفر از کوکائین استفاده کرده است یا نه. دانشمندان میگویند که این تست ممکن است راه را برای شناسایی مصرفکنندگان سایر مواد مخدر مانند هروئین و اکستازی هموار کند. ... ملانی بیلی، مدرس شیمی و یکی از نویسندگان این مطالعه میگوید: «این یک موفقیت واقعی در ارائهی یک روش فوری و غیرتهاجمی برای آزمایش مواد مخدر به بازار است که در عرض چند دقیقه، یک نتیجهی قطعی فراهم خواهد کرد. ما در حال حاضر در حال کار کردن روی یک روش ۳۰ ثانیهای هستیم.»محققان این مطالعه توضیح میدهند هنگامی که مردم کوکائین مصرف میکنند، مقادیر کمی بنزوئیل اکگونین و متیل اکگونین دفع میکنند. این مواد شیمیایی را میتوان حتی پس از ...

مطالعه ای کوچک نشان می دهد، تزریقات بوتاکس ممکن است برای کودکان مبتلا به میگرن مفید باشد. به نظر میرسد بوتاکس (سم بوتولینوم) فرکانس میگرن را کاهش می دهد و طول مدت بروز آن را کوتاه می کند، در حالی که درد میگرنی نیز کاهش می یابد. .. بوتاکس راهی برای درمان میگرندر حال حاضر، بوتاکس تنها به عنوان درمان میگرن بزرگسالان تایید شده است. و این یافته های جدید بر اساس آزمایش ۹ کودک در سن ۸ تا ۱۷ سالگی می باشد.اما نتایج این امید را میدهد که با توجه به اینکه تنها یک داروی تایید شده برای پیشگیری میگرن برای درمان بیماران نوجوان وجود دارد یعنی توپیرامات– روش جایگزین جدیدی برای میگرن کودکان در راه است.دکتر شالینی شاه، رئیس بخش تقسیم داروی ضد درد در دانشگاه کالیفرنیا، ایروین، گفت: “هنگ...

آیا شما هم بعد از مراجعه به داروخانه ، برای خریدن مرطوب کننده پوست خشک کاملا گیج می شوید و واقعا نمی دانید که باید کدام محصول را انتخاب کنید ؟ این روزها ده ها محصول متفاوت در داروخانه ها به فروش می رسند و هر کدام نیز ادعا می ...

X پاسخ آملی لاریجانی به شایعات اخیر در مورد جاسوس بودن دخترش آملی لاریجانی جاسوسی فتنه رئیس قوه قضاییه با بیان اینکه شایعات اخیر در مورد اینجانب و خانوادهام هیچگونه ارزش پاسخگویی ندارد، هجمه ها به دستگاه قضایی و مسئولان قوه قضاییه را به دلیل اقدا ...

X پیکرهای پاک ۱۱۹ شهید دفاع مقدس به میهن اسلامی بازگشت شهدا شهید شهید دفاع مقدس دفاع مقدس به گزارش ایسنا، پیکرهای مطهر ۱۱۹ شهید دوران دفاع مقدس، صبح امروز ـ ۱۳ مهرماه ـ به خاک کشورمان انتقال یافتند و مراسم ویژه استقبال از شهدا با حضور عموم مردم در مر ...

بسیاری از والدین بخصوص مادران نگران هستند که کودک نتواند آداب طهارت را یاد بگیرد.لازم است بدانید که اکثر کودکان حتی کودکانی که از مشکلات روانشناختی ...

...

با وجود گزینه های متعدد برای جلوگیری، انتخاب یک نوع روش کنترل بارداری می تواند دلهره آور باشد. با چند سوال شروع میکنیم: آیا به محافظت در برابر بیماریهای مقاربتی نیاز دارید؟ راحتی و هزینه چقدر برای شما اهمیت دارند؟ اثربخشی چطور؟ تنها خویشتن داری و قطع رابطه ...

در این مقاله از راستینه، مواردی را از زندگی افراد موفق و ثروتمند جهان برگزیدیم که می تواند ما را در رسیدن به ثروت و موفقیت یاری دهد. ...

بالاخره، شما در هفته هجدم بارداری خود هستید! در حال حاضر، احتمالاً اضطراب احساس اولین حرکات کودک خود را دارید. این حرکات اولیه برای مادرانی که اولین بارداری خود را تجربه میکنند بین هفته هجدهم و بیست و دوم بارداری احساس میشوند. مادران با تجربه ممکن ...

از آنجایی که اولین ارتباط با دیگران از طریق نگاه به ظاهر و پوشش آنها اتفاق می افتد، قطعا موقعیت اجتماعی و شغلی افراد را هم با نوع پوشش آنها می توان تا حدودی حدس زد. بویژه اگر قرار باشد با نوع پوشش خاص خود وارد جلسات مهم کاری شوید و یا آستینتان را برای ...

در هفته پانزدهم بارداری ممکن است کاملاً باردار به نظر برسید. در سه ماهه دوم برای زنان باردار افزایش وزن بین دو و نیم تا پنج کیلو طبیعی است. (اگر دوقلو باردار باشید، ممکن است در سه ماهه دوم ۱۰ کیلو اضافه وزن تجربه کنید). اگر هنوز بارداری شما مشخص نباشد، ممکن ...

دانلود فیلم جدید ایرانی باشو غریبه کوچک با لینک مستقیمدانلود فیلم ایرانی جدید باشو غریبه کوچک با لینک مستقیمدانلود فیلم سینمایی باشو غریبه کوچک با لینک مستقیمدانلود فیلم باشو غریبه کوچک با لینک مستقیمدر صورت نارضایتی صاحب اثر لینک دانلود برداشته خواهد شد . ...